Achtsamkeit und Akzeptanz als Prinzipien in der Psychotherapie

Zusammenfassung

Die therapeutischen Prinzipien Achtsamkeit und Akzeptanz sind in jüngster Zeit durch eine zunehmende Popularität charakterisiert, was sich beispielsweise in der steigenden Anzahl an Veröffentlichungen und wissenschaftlichen Beiträgen zu diesem Themengebiet zeigt. Zunächst werden Definitionen beider Begriffe gegeben. Im Anschluss daran wird dargestellt, welche Rolle Achtsamkeit und Akzeptanz in anderen psychotherapeutischen Ansätzen spielen. Hierbei werden achtsamkeitsanaloge, achtsamkeitsinformierte und achtsamkeitsbasierte Ansätze einführend vorgestellt; eine Vertiefung erfolgt in den nachfolgenden Beiträgen dieses Themenheftes. Auch wenn die Frage nach der empirischen Fundierung und therapeutischen Wirksamkeit von Achtsamkeit und Akzeptanz aus methodischen Gründen nicht einfach zu beantworten ist, versuchen wir einen kurzen einführenden Überblick zum empirischen Forschungsstand zu geben. Dabei werden Forschungsergebnisse zu achtsamkeitsbasierten und -informierten Ansätzen dargestellt. Abschließend wird die Bedeutung von Achtsamkeit und Akzeptanz im Bereich der empirischen Psychologie und der neurobiologischen Methoden vorgestellt.

Achtsamkeit - Akzeptanz - Psychotherapie - Integration - Wirksamkeitsforschung

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